Вместо выживать в «дне сурка», вкусить жизнь в моменте. Давать себе поддержку, когда накрывает тревога и страх. Проживать кризисы не как тупик, а как шанс лучше понять себя и выбрать жить по-своему сценарию.
Дипломированный психолог и тренер групповых программ с практикой более 15 лет. Провожу благотворительные женские встречи на Кипре (Кино и беседа, Коллаж желаний и др.). Участвую в международных фестивалях и конференциях.
С помощью транзактного анализа и арт-терапии я помогаю женщинам:
Освободиться от старых сценариев, которые ограничивают вас.
Справляться с тревогой, страхами и внутренней критикой.
Начать жить в согласии с собой и своими желаниями.
Повысить уверенность, энергию и управлять временем без лишнего напряжения.
Я построила карьеру с нуля, переехала на Кипр, вышла замуж после 30 и родила 2их детей, стала финансово независимой и похудела на 13 кг. Сейчас мне 42 — я успешно совмещаю несколько бизнес-проектов, веду здоровый образ жизни, 3-4 раза в год езжу на тренинги и ретриты.
Я знаю, как из «гадкого утёнка» превратиться в «белого лебедя», элегантную, уверенную и довольную собой и жизнью женщину, и буду рада вам в этом помочь!
15 +
лет практики психолога для женщин
1000+
проведенных личных консультаций
2000+
часов личной, групповой терапии и супервизии
3000+
часов обучений и повышения квалификации
КО МНЕ ПРИХОДЯТ, КОГДА
ЖИЗНЬ ПОТЕРЯЛА КРАСКИ
Вроде все есть, все хорошо, а радости мало. Как раньше не хочу, а как по-другому не знаю. Работа не радует, срываюсь на близких, выгорание.
НЕ В ЛАДАХ С СОБОЙ
Много критики себя, неуверенность, низкая самооценка. Откладываю то, что хочу, ленюсь, ругаю себя. Страхи за будущее. Скука.
ОТНОШЕНИЯ ТРЕЩАТ ПО ШВАМ
Не могу создать семью, встретить своего человека, конфликты в отношениях, развод, потеря близких людей.
ТЕЛО "СЫПЕТЬСЯ"
Проблемы с перееданием. Лишний вес. Вредные привычки и зависимости. Психосоматика.
ВАРИАНТЫ РАБОТЫ СО МНОЙ
Каждая взрослая девочка приносит свой уникальный запрос, и мы вместе ищем новые и лучшие решения
Консультация
Наставничество (10+ встреч)
Мастер-классы и лекции на тренингах, открытых встречах
